Siamo progettati per Muoverci
Riprendi in mano la tua vita allenandoti per viverla appieno
Upcoming Events
Pilates Matwork at Colombara Farmhousedom 25 magMestrino
Pilates Reformer at Spring Marketdom 25 magColombara Farmhouse- Pilates Reformer at Spring Marketdom 25 magColombara Farmhouse
- Pilates Reformer at Spring Marketdom 25 magColombara Farmhouse
Hai anche tu la Diastasi?mer 14 febCampo San Martino
La salute del tuo pavimento pelvicomer 14 febCampo San Martino
La salute del tuo Pavimento Pelvicogio 12 ottCampo San Martino
Pilates Studio e Matwork
Concentrazione, controllo, baricentro, fluidità del movimento, precisione, respirazione. Questi i 6 principi sui quali si fonda il metodo Pilates.
Pilates Studio si svolge con l'utilizzo delle grandi macchine come il Reformer e la Chair.
Pilates Matwork si svolge a corpo libero con l'aiuto di piccoli attrezzi come il ring, la ball, gli elastici...
La Vision
Sin dall'inizio della mia esperienza lavorativa nelle palestre e nei centri fitness ho sentito donne sentirsi a disagio con l'ambiente, luoghi troppo giudicanti e pretenziosi, programmi dall'allenamento standardizzati per uomini e donne.
Tutto ciò mi ha sempre fatto storcere il naso, dobbiamo capire una volta per tutte che gli uomini e le donne sono diversi!! l'assetto ormonale è diverso e da ciò ne deriva una distribuzione del grasso diversa, un tessuto muscolare che risponde in modo diverso. Senza tener conto della ciclicità della vita femminile molto diversa dalla continuità lineare di quella maschile, e ad ogni fase di questo ciclo e della vita stessa della donna il corpo ha esigenze e bisogni differenti.
Postura su Misura Studio nasce per le donne con l'intento di diventare un luogo di riferimento nel quale ogni donna può prendersi cura di se stessa muovendosi liberamente senza sentirsi giudicata sentendosi libera di esprimere le proprie problematiche alla professionista di riferimento.
Perché noi donne siamo belle e forti e molto spesso ce ne dimentichiamo!
La Mission
Offrire alle donne la possibilità di passare un'ora della giornata con se stesse e per se stesse, dedicata interamente a loro, al loro benessere mentale e fisico.
Contattaci
Piazzetta Carlo Cattaneo 3, Campo San Martino (PD) 35010
+39 3495105102
